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メタボになる方の多くは食事のバランスが崩れてるんで、まずはダイエット！とは考えずに こういう食事のバランスから改善していくのがええって事やね。 ・・こんな風に字ばっかやと「栄養学ブログ」みたいになってまいそうなんで。。
間に合ってよかった。 NEW CUTS1曲目でした。 これは相当踊ってるなぁ。 厚ちゃんもギター持たずに踊ってるもんな。 ぜひ、このダンスはマスターしたい。 結構ダイエットになりそう。 相当お金と時間のかかったPVですよ、これは。
朝は曇っていましたが、ウォーキングしている時は空に晴れ間も見えたので天気は回復する方向かと思ったのですが、会社まで残り２００ｍほどのところで傘がないとずぶ濡れになるほどの雨に降られました。運が悪かったです。
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